Pourquoi trouver son ikigaï aide à mieux vivre ? (#4)
Trouver sa raison d’être nous aide à mieux vivre,
Connaitre son ikigaï permet d’avoir une meilleure connaissance de soi, de trouver sa ligne de vie directrice, pour de multiples utilisations tout au long de sa vie personnelle et professionnelle.
Connaitre sa raison d’être apporte de nombreux bénéfices, donne plus de sens à sa vie, permet de gagner en efficacité, en bien-être et en sérénité.
Regardons pourquoi.
Avoir une meilleure connaissance de soi
« Connais-toi toi-même » – Socrate
En cherchant votre ikigaï, vous apprendrez sur vous-même et vous trouverez votre raison d’être.
La démarche ikigaï permet de faire le point sur soi-même, mieux cerner vos besoins, vos attentes, vos possibilités, vos valeurs. Vous trouverez votre mission de vie, vos passions, vos vocations, vos professions possibles, vos motivations, votre activité idéale. Ce travail vous aide à mieux vivre.
Trouver votre ikigaï vous donnera votre ligne directrice, votre propre philosophie, et un portrait extrêmement fidèle de celui ou celle que vous êtes avec tous vos atouts,
Vous pouvez alors choisir d’utiliser votre ikigaï à votre guise, en fonction de vos attentes et des situations du moment.
Une utilisation individuelle et collective
Une démarche ikigaï aboutie met en lumière les valeurs, les aspirations, les leviers et l’essence d’une personne. Cela lui permet d’une part de mieux se connaitre et d’autre part d’interagir de façon plus harmonieuse avec son entourage.
Il est donc très utile de rechercher son ikigaï de façon individuelle, mais aussi de façon collective, que ce soit dans une équipe professionnelle, une famille ou un couple, une équipe sportive, entre amis, etc
De multiples situations d’utilisation tout au long de la vie
La démarche de recherche de son ikigaï a de multiples utilités dans de nombreuses situations d’utilisation.
Dans notre vie personnelle
Pour tous, l’ikigaï permet de faire le point sur soi-même, d’avoir une meilleure connaissance de soi et trouver sa raison d’être (voir plus haut).
En famille, l’ikigaï permet aux membres d’une famille de mieux se connaitre, de mieux s’aimer, de mieux partager.
En couple, l’ikigaï permet aux partenaires d’un couple de mieux se connaitre, d’être plus en harmonie, de mieux s’aimer, d’avoir plus de synergies, de se renforcer.
Pour les jeunes, connaitre son ikigaï aide au choix d’orientation en ayant une meilleure connaissance de soi, en se posant les bonnes questions pour la construction progressive de sa raison d’être.
Retraite: l’ikigaï permet de trouver un projet de retraite active aligné avec soi.
Dans notre vie professionnelle
Le bien-être au travail est un puissant levier de motivation et de succès, tant pour une équipe, une entreprise, que pour soi-même. En utilisant l’ikigaï, vous donnez davantage de sens à votre travail en alignant ce que vous faites avec votre personnalité profonde et vos talents grâce à cet outil à la fois simple et efficace.
Création d’activité : l’ikigaï permet de trouver une activité qui correspond le plus à sa personnalité, ses attentes, ses envies, ses valeurs et que permettent ses talents.
Gestion de carrière: permet de trouver un métier, une fonction, alignés avec ses compétences, sa personnalité et l’environnement.
Reconversion professionnelle, l’ikigaï permet de trouver un métier aligné avec soi.
Motivation des collaborateurs: Permet une meilleure gestion des talents et une meilleure connaissance des individus. Le manager peut proposer, par exemple, aux membres de son équipe de chacun réfléchir à leur ikigai, puis distribuer au mieux les différentes missions et tâches.
Innovation: Pour brainstormer en partant des 4 grandes questions de l’ikigaï et trouver LE produit/service que tout le monde attend et pour lequel l’entreprise est compétente et prête.
Préparation à la retraite: A un moment clé, permet de faire le point sur sa raison d’être et de préparer un projet de retraite aligné sur sa personnalité.
De nombreux bénéfices
En final, trouver son ikigaï aide à mieux vivre en vous apportant de nombreux bénéfices :
- Une meilleure connaissance de soi
- Un réalignement de sa vie sur sa personnalité.
- Donne plus de sens à votre vie
- Apporte plus d’efficacité, de bien-être, de sérénité
- Permet d’exercer une activité épanouissante
- Une meilleure communication avec son entourage
- Permet d’atteindre un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle
Et vous, connaissez-vous votre ikigaï ?
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A propos
Hello 👋 Je suis Michel, ma méthode basée sur le principe de l'IKIGAÏ vous aide à changer votre vie !
